Purna Yoga
en su práctica lograr un estado meditativo y consciente activando la sanación
y el crecimiento personal, integrando al ser humano en un estado de armonía interior.
Yoga Terapia
Las clases se caracterizan por tener menos exigencia física, adaptando el sistema de trabajo a las condiciones y habilidades naturales del cuerpo de cada alumna.
Yoga Prenatural
El Yoga durante el embarazo, permite que la mujer conserve la elasticidad de su cuerpo, preparándola para todo el cambio físico hormonal que vendrá, favoreciendo la relajación y conexión con su esencia y con lo sagrado del proceso que esta viviendo.
Yoga Mamá - Hijo
Es un Yoga infantil donde la mamá esta invitada a participar de manera lúdica de la clase, se practican posturas de Yoga, meditaciones y relajación junto a sus hijos a través de cuentos, cantos y juegos. Son clases muy recomendables para fortalecer el apego y tener un momento de conexión con los hijos, apoyando de esta manera su desarrollo físico y emocional. La clase está dirigida a niños entre 4 a 7 años de edad.
